Mittelpunkt Fitness: Personaltraining
Personaltraining

Trainieren Sie wie die Stars.

Ihr persönlicher Trainingsplan wird dabei auf Ihre speziellen Bedürfnisse unter Berücksichtigung der körperlichen und seelischen Verfassung individuell erstellt.

Gemeinsam erarbeiten Sie mit unserem Personaltrainer Matthias Kurth ein realistisches Ziel. Unter Berücksichtung Ihrer individuellen Leistung werden die Erfolge kontrolliert und dokumentiert. Dabei findet vor allem eine eventuelle Anpassung Ihres Trainingsplanes Berücksichtigung, damit Sie weder über- noch unterfordert werden. Das Personaltraining kann durch eine Ernährungsberatung ergänzt werden. Sie werden über die physiologischen und biochemischen Aspekte der Ernährung informiert.

Ihre Trainingserfolge beim Personaltraining und unsere Fähigkeit zur Motivation führen uns gemeinsam zur Erreichung des vereinbarten Zieles.